Este template fue diseñado para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, entender tu ciclo y organizar tu vida alineada a tus fases hormonales. Es una herramienta práctica , personalizable y pensada para acompañarte día a día .

Dos guías pensadas para mujeres que quieren reconectar con su cuerpo, y equilibrar sus hormonas de manera natural. 

¿Sentís que tus hormonas están desbalanceadas? ¿Te interesa usar plantas medicinales y adaptógenos, pero no sabés por dónde empezar? Esta guía es para vos: Un recurso práctico, amoroso y profundamente femenino que te invita a reconectar con tu cuerpo, y con tu biología ciclica.

Este es el momento de conocer más sobre el ritmo interno de tu cuerpo, y nutrirlo como nunca antes.

Si dejaste o estás pensando en abandonar las pastillas anticonceptivas, este espacio es para vos. Vas a aprender a regularizar tu ciclo menstrual a través de esta guía teórica y práctica.

Este espacio está diseñado para guiarte y acompañarte en tu alimentación. Te ayudará a reducir el consumo de azúcar, edulcorantes y productos ultraprocesados, y a incorporar alimentos reales en tu día a día.