Los procesos en la nutrición no son lineales, y menos en mujeres, ¿por qué? Porque nuestra biología es cíclica, es decir, tenemos un signo vital que es el ciclo menstrual-ovulatorio, durante todo el mes atravesamos distintas fases, y es por eso que no podemos comer, dormir, entrenar y hacer lo que tenemos que hacer linealmente. 

• Si sufrís desequilibrios hormonales, como amenorrea, síndrome de ovariopoliquístico (SOP), síndrome de tensión premenstrual, o simplemente queres optimizar tu salud hormonal, dejar atrás métodos anticonceptivos y conectar con tu ciclo fisiológico..
• Si hiciste dietas desde niña, y te cuesta sostener hábitos que sean saludables con tu salud integral. 

Este lugar es para vos. 

Mi propósito es que conectes con tu cuerpo, tu ciclicidad, y señales fisiológicas a través de una alimentación y hábitos saludables y sustentables.