Este espacio está diseñado para guiarte y acompañarte en tu alimentación. Te ayudará a reducir el consumo de azúcar, edulcorantes y productos ultraprocesados, y a incorporar alimentos reales en tu día a día.
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Re-set de azúcar: transforma tu alimentación.
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Con este curso aprenderás
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Disminuir el consumo de azúcar, edulcorantes, y productos ultraprocesados.
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Sumar alimentos con ingredientes reales que den soporte a tus hormonas.
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Conectar con tus señales de apetito y saciedad.
Orientado para
radio_button_checked Mujeres que tienen resistencia a la insulina, Sindrome de ovario poliquístico, Sindrome premenstrual
radio_button_checked Mujeres que estan expermentando aumento de peso sin explicación, baja energía, ciclos menstruales irregulares, acné hormonal
radio_button_checked Mujeres que quieren transformar su alimentación
Requerimientos
indeterminate_check_box Mujeres dispuestas a transformar su alimentación.
indeterminate_check_box Mujeres abiertas a aprender.
Este espacio está creado para guiarte y acompañarte a poner foco en tu alimentación.
Es para vos si queres:
Disminuir el consumo de azúcar, edulcorantes, y productos ultraprocesados.
Sumar alimentos con ingredientes reales a tu día a día.
Conectar con tus señales de apetito y saciedad.
¿De qué se trata?
Encuentros grabados con el fin de guiarte en la búsqueda de transformar tu alimentación. (Vas a necesitar agendita y lapicera para anotar toda la información, cada encuentro podes verlo cuando puedas y quieras).
Recetas antiinflamatorias y con alimentos funcionales.
Guía de compras con ideas de alimentos para tu día a día.
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Re-set de azúcar: transforma tu alimentación.
Este espacio está diseñado para guiarte y acompañarte en tu alimentación. Te ayudará a reducir el consumo de azúcar, edulcorantes y productos ultraprocesados, y a incorporar alimentos reales en tu día a día.
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